Heksagon Szczęścia
na emigracji
Poznaj receptę na szczęśliwe i spełnione życie na emigracji!
relacja z wyjątkowej konferencji w Hamm
Klub 555.de od kilku lat działa prężnie, jednak po raz pierwszy jego członkowie zdecydowali się na zorganizowanie tak dużego wydarzenia. Konferencja „Heksagon Szczęścia na emigracji”, która odbyła się 16 listopada 2024 r. w Hamm, okazała się strzałem w 10! Zarówno tematyka spotkania, jak i cały jego przebieg zostały bardzo pozytywnie ocenione przez uczestników. O tym, jak wyglądał event i co dokładnie się działo tego dnia, przeczytasz poniżej.
Hasło konferencji: „Heksagon Szczęścia na emigracji”, podczas której z prelekcjami wystąpili prawdziwi specjaliści w swoich dziedzinach, nie było przypadkowe. Wszystkie wystąpienia, jakich wysłuchali zgromadzeni goście, składały się w spójną całość i odpowiadały na pytanie: „Jak być szczęśliwym?” (nie tylko) na emigracji. Ale na uczestników czekała nie tylko solidna dawka merytorycznej wiedzy. Nie zabrakło też wymiany doświadczeń, kontaktów, rozmów i wzajemnej inspiracji.
Czym jest Heksagon Szczęścia?
Heksagon Szczęścia to teoria opracowana przez Fryderyka Karzełka, zgodnie z którą fundamentem szczęśliwego i spełnionego życia jest zachowanie równowagi między sześcioma ważnymi sferami. Należą do nich:
- zdrowie,
- relacje,
- finanse,
- praca zawodowa,
- czas dla siebie,
- rozwój osobisty.
Każdy z tych obszarów jest tak samo ważny i wszystkie wzajemnie na siebie oddziaływają. Braki w którejkolwiek ze sfer skutkują poczuciem zagubienia, frustracją i chronicznym stresem. Dlatego też członkowie Klubu 555.de postanowili zorganizować konferencję, która dla Polaków i Polek mieszkających w Niemczech stanowić będzie punkt wyjścia do zadbania o siebie i swoje życie.
Konferencja Klubu 555.de – prelekcje warte uwagi
Grono prelegentów oraz praktyczne, cenne wskazówki od osób, które od lat są ekspertami w swoich dziedzinach, stanowiły nie lada gratkę dla każdego, kto chce od życia czegoś więcej. Prelegenci podzielili się z uczestnikami swoimi osobistymi doświadczeniami, jakie doprowadziły ich do sukcesu. Zgromadzeni na konferencji goście przekonali się, że marzenia są drogowskazem, za którym warto podążać. Czego jeszcze się dowiedzieli?
Fryderyk Karzełek – mentor, założyciel Klubu 555 – położył nacisk na to, że rozwój osobisty to działanie, które prowadzi nas do celów, jakie sobie założyliśmy. Przekonywał, iż niezwykle ważne jest w tej drodze dbanie o korzenie, a także własne kompetencje, w tym kompetencje miękkie. To one pozwalają na skuteczne komunikowanie się z innymi, budowanie relacji, umiejętność adaptowania się do różnych warunków i sytuacji czy rozwiązywania konfliktów. Fryderyk Karzełek podpowiadał też, jak odnaleźć siebie w codziennym chaosie i w jaki sposób zadbać o własny rozwój osobisty i szczęście.
Sonia Szramek-Karcz – badaczka emocji – skupiła się na tym, jak nasze uczucia i emocje wpływają na ciało oraz w jaki sposób kształtują nasze życie. Opowiadała również o tym, jak dużą rolę odgrywa na co dzień intuicja, której warto dać się prowadzić, akceptacja, odpuszczanie tego, czego nie da się zmienić. Przypomniała także uczestnikom, jak w prosty sposób, za pomocą oddechu można zgromadzić zapasy spokoju w sobie i w ten sposób zadbać o układ autonomiczny.
Paulina Jamroz – certyfikowany coach ICF, a także nauczycielka języków obcych podczas swojej prelekcji przedstawiła ideę czasu dla siebie w zupełnie nowej perspektywie, czym bardzo zaskoczyła uczestników. Pokazywała również, jak ważne jest zatrzymanie się w biegu codzienności po to, by życie było lepsze, bardziej satysfakcjonujące. Paulina Jamroz pomogła w zrozumieniu definicji stresu, a następnie wyjaśniała, czym tak naprawdę jest spokój i czas dla siebie oraz wewnętrzna cisza.
Thomas Karzelek – ekspert branży IT, założyciel Klubu 555.de, kurator sądowy – w rozmowie z Olgą Palką opowiadał o swojej książce „Dotąd, aż Cię odnajdę”. Książka zawiera wspomnienia Thomasa Karzelka związane z dwukrotnym porwaniem rodzicielskim jego córki. Podczas rozmowy poruszony został temat walki z bezdusznym systemem prawnym, który nie spełnił swojej funkcji. Zgromadzeni goście przekonali się, że najtrudniejsze momenty w życiu są najbardziej transformującymi w perspektywie rozwoju osobistego.
Ania Stoitsi-Nieprzecka – przedsiębiorczyni, edukatorka zdrowia, która od lat propaguje świadome podejście do zdrowia w swojej prelekcji odpowiedziała na pytanie, jak z kryzysu zbudować fundament pod przyszły sukces. Podzieliła się swoim doświadczeniem związanym z tym, w którym momencie swojego życia nauczyła się podejmować decyzje w sposób świadomy i spójny z nią.
Kamil Lelonek – założyciel Hack Your Brain, absolwent studiów żywieniowych programista zajmujący się poprawą wydajności umysłowej – zdradził natomiast sekrety długowieczności. Zapewnił, że można w naprawdę prosty sposób poprawić swój dobrostan i zadbać o siebie. Kamil Lelonek podzielił się nie tylko swoją wiedzą, ale również praktycznymi wskazówkami na temat tego, na co zwrócić uwagę w kontekście żywienia, ruchu, snu czy profilaktyki, jeśli zależy nam na długim i zdrowym życiu.
Konferencję poprowadziła Olga Palka, która zadbała o to, by zarówno uczestnicy jak i prelegenci dobrze czuli się podczas wydarzenia.
Czy będą kolejne wydarzenia?
Wysoka frekwencja podczas konferencji „Heksagon Szczęścia na emigracji” stanowi dowód na to, jak duża potrzeba tego typu wydarzeń istnieje wśród polonijnej społeczności w Niemczech. To nie tylko event, to wydarzenie, które łączy ludzi oraz dostarcza im mnóstwa pozytywnych wrażeń: wymiany doświadczeń, motywacji, inspiracji. Z pewnością nie jest to ostatnia konferencja organizowana przez Klub 555.de.
